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得了抑郁症治疗办法是什么
提问时间:2015-07-19 07:03
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我的心情感觉很不好,总是不开心,感觉活着没意思,什么事情都不能提起我的兴趣,晚上经常失眠睡不好,白天精神也不好,我感觉自己是因为得了抑郁症的原因,不知道怎么治疗
想得到怎样的帮助:请问得了抑郁症治疗办法是什么
全部回答
于一冰
住院医师
复禾健康科普平台
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您好,抑郁症的治疗可以采用多种方式进行,建议采用心理治疗的方式。药物治疗也可应用于抑郁症,但是可能使人产生依赖的心理,需要改善自己的心理状态,保持积极乐观的情绪。
回答于2015-07-19 07:03
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请问得了抑郁症最快的治疗办法是什么呢??
你好,对于你说的情况考虑,根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。这是需要及时的治疗的。建议及时调整好自己的情绪,你说的药可以吃的,但不要吃的时间太长,最好还是自己调节,不行就去医院治疗。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
于一冰
住院医师
复禾健康科普平台
请问得了抑郁症最好治疗办法是什么呢??
你好,抑郁症如果是早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解的话,那么早晨就需要锻炼,锻炼能让身体放松,也能让内心放松,这样情绪自然会缓解一些。如果症状为情绪低落、什么都做不好等负面症状的话,这时候要强迫自己走出去,多接触朋友等等户外活动,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。
李元子
住院医师
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