治疗不孕不育的话饮食要注意什么呢？

Question

健康咨询描述： 我平时经常很朋友一起出去喝酒，结婚四年了，我婚姻也很幸福，但就是一直都没能有个孩子，前几天跟我媳妇去医院检查说是得了不孕不育，不知道这个病饮食要注意什么。
想得到怎样的帮助：治疗不孕不育的话饮食要注意什么？

Answer 1

您好!对于不孕不育患者，建议在平时的生活中多注意饮食的合理，加强锻炼身体，少吃带有刺激性的食物，少抽烟少喝酒，少喝碳酸饮料，多吃蔬菜水果。代有很多男性受到社会的压力与日常生活抽烟、喝酒还有一些疾病引起精子质量下降导致影响生育能力。

Answer 2

你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。