月经不调应该要注意什么好

Question

健康咨询描述： 放暑假了，每天在家里就是吃吃睡，夏天又热，吃的凉的比较多，近来月经就开始不调了，来月经的时候就感觉时有时无的，非常不正常，想问下月经不调应该注意什么好？
想得到怎样的帮助：月经不调应该要注意什么好

Answer 1

你好，经不调可以服用中药调理，同时在加上维生素E和益母草颗粒。平时多注意保暖，不要太过劳累，日常生活中尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡，保持生活规律和情绪舒畅。