月经不调痛经怎么饮食？?
意见建议：您好，根据你所说的情况可能是宫寒造成的气血运行不畅引起来的痛经月经不调的表现这种情况下气滞血瘀子宫内膜脱落不完全就会造成你所说的表现 指导意见： 这种情况可以采取温阳散寒行气止血的措施进行调理建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊确定后对症用药进行治疗。
月经不调痛经怎么饮食？?
你好，月经不调的饮食注意：如饮料、糖果、蛋糕、红糖。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适;茶、咖啡等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，这些食物可以促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。月经不调的饮食注意：可避免血糖不稳定，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适;避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
月经不调痛经怎么饮食？?
你好，月经不调的饮食注意：如饮料、糖果、蛋糕、红糖。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适;茶、咖啡等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，这些食物可以促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。 月经不调的饮食注意：可避免血糖不稳定，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适;避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
月经不调，痛经可以怎样治疗？注意饮食？?
根据你这种情况，可以服用千金妇科调经片，该中成药益气养血调经止痛四效合一，可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状。平时你还应该注意饮食，保持心情愉快，少吃辛辣、生冷食物。多注意休息，尽量不要熬夜，饮食要均衡，多锻炼身体，增强体质。 经期注意保暖，忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品，经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。希望可以帮到您！
月经不调痛经，饮食需要注意什么?
你好，建议如果是原发性痛经，您可以在月经来潮前1周开始口服月月舒颗粒或艾附暖宫丸调理治疗，同时经期尽量不用冷水和冷饮食，这样应该会缓解的。如果是继发性痛经，则需要你到医院做B超检查，诊断是什么原因引起的。然后据情况针对性的治疗。