来源：复禾健康
2025-07-03 13:29:09 3999人阅读
怀孕初期爱排气通常是正常现象，与激素变化和胃肠功能调整有关。
怀孕后体内孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致食物在肠道内停留时间延长，产气量增加。同时子宫逐渐压迫肠道也会影响排气功能。这种生理性胀气多表现为排气次数增多但无臭味，可能伴随轻微肠鸣或腹部柔软膨隆，通常不会影响日常生活。部分孕妇可能因饮食习惯改变，如摄入较多豆类、薯类等产气食物而加重症状。
若排气伴随腹痛腹泻、粪便带血或黏液、持续便秘超过3天等情况，需警惕胃肠炎、肠易激综合征等病理因素。妊娠剧吐导致的电解质紊乱也可能引发异常肠胀气。病理性排气往往伴有明显异味或排便习惯改变。
建议选择少食多餐，避免洋葱、碳酸饮料等易产气食物，餐后适度散步帮助消化。症状持续加重时需产科和消化科联合评估。