月经不调吃什么调理改善比较好

Question

健康咨询描述： 流产后月经总是不调，量特别少，去查了说是雌激素低下，以前也不低下的，不知道吃什么可以补充雌激素，听说瑞琳那大豆异黄酮是植物雌激素，吃了没有副作用，是真的吗:
需要医生帮助提供远程诊断： 月经不调吃什么调理改善比较好

Answer 1

病情分析：月经失调menstrualdisorder也称月经不调 　　妇科常见病.表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前,经期时的腹痛及全身症状.病因可能是器质性病变或是功能失常.许多全身性疾病如血液病,高血压病,肝病,内分泌病,流产,宫外孕,葡萄胎,生殖道感染,肿瘤（如卵巢肿瘤,子宫肌瘤）等均可引起月经失调.指导意见：　1.日常操作电脑时,要做好防护. 　　2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择.当然,最好不要长时间使用手机. 　　3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频. 　　4.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.

Answer 2

病情分析：你好，影响月经的因素有很多，如心情，环境，压力等，建议要积极的调理。指导意见：可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。