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预防直肠癌有哪些好方法?

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王飞 住院医师
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关于直肠癌有什么好的预防方法吗??
直肠癌的发病原因目前还不是十分明确,可能与饮食,环境,遗传,基因突变等等都有关系,没有太好的预防办法,平时我们只能够做到饮食清淡易消化,不要吃辛辣刺激和油腻的,禁忌烟酒,还有如果观察大便有出血或者大便性状改变,一定要及时去医院就诊,早发现早治疗,40岁以上每年做一次肠镜。
邸立君

副主任医师 临汾市人民医院 肿瘤综合科

直肠癌有没有好的预防方法??
你好,直肠癌的预防主要是减少癌变机会和早期发现患者、早期治疗。积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎及慢性肠道炎症的刺激;保持良好心态,养成良好的饮食习惯,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,防止便秘,保持大便通畅。定期的防癌普查工作,做到早发现、早治疗。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台

有什么好的方法可以预防直肠癌??
预防肠癌最主要的是要注意饮食习惯,以晚餐为例: 1.晚餐不过饱 如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素β细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。同时晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能消化吸收,在肠道细菌的作用下,会产生有毒物质,加之睡眠时肠蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,有可能促进大肠癌的发生。 2.晚餐不过甜 白糖经消化分解为果糖与葡萄糖,被人体吸收后分别转变成能量与脂肪,由于运动能抑制胰岛素分泌,对白糖转换成脂肪也有抑制作用。所以摄取白糖后立即运动,就可抑制血液中中性脂肪浓度长高。而摄取白糖后立刻休息,结果则相反,久而久之会令人发胖。 3.晚餐不过荤 医学研究发现,晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人,血脂高三四倍。 患高血脂、高血压的人,如果晚餐经常吃荤,等于火上浇油。晚餐经常摄入过多的热量,易引起胆固醇增高,而过多的胆固醇堆积在血管壁上,久了就会诱发动脉硬化和冠心病。 另外,如果是肠癌高危人群,如(家族有肠癌史,有大肠息肉史,肥胖者,老年者),都是比常人更需要注意,平时多吃抗癌果蔬,如红薯、花菜、蓝莓、猕猴桃等,还要注意营养,适时进补,增加自身免疫力,可根据自身情况服用含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2(护命素)减少罹患肠癌的危险。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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