不孕不育饮食吃什么好?
大米、小米、玉米面、黑豆、狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶、韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等、桑椹、草莓、大枣、黑枣、栗子、松子、榛子、黑芝麻。平时饮食要清淡而有营养，多食新鲜蔬菜水果，注意荤素搭配。
不孕不育吃什么好?
女性不孕需要多吃谷类食物、叶酸类食物、坚果类食物和维生素类食物，这些食物都能使子宫更加健康，提高受孕几率。而男性不育平时可以多吃番茄、蜂蜜、淡菜和豌豆干，都能提高精子质量。在积极治疗的同时，也要注意日常护理。在饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，以免加重症状?
不孕不育吃什么饭好?
富锌食物。植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物内脏。这类食品中含有较多量的胆固醇，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食物：富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。
不孕不育应该吃什么好？?
出现这种情况的话建议您们双方都去医院检查看看，不一定是您的问题，有可能是男性的精液质量比较差，如果试管后没成功的话，建议您们考虑使用一些中药的办法调理来看一下，因为试管婴儿的成功率也是比较低的，应该注意多调理自身体质。日常生活中注意食用健康食品，勿食垃圾食品，勿暴饮暴食，勿食刺激性食品，保持健康均衡的饮食，即糖、蛋白质、淀粉比例的分配均匀，营养充足即可。建议不要喝饮料，少食油炸食物及烧烤类食物，怀孕后以清淡饮食为主，不需要特别注意。
女性不孕不育吃什么好?
女性不孕不育，一定要注意饮食均衡，不可以偏食、挑食。补充足够的微量元素，像锌、锰，有利于受孕。可以多吃些豆类，花生，小米，大白菜，能促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，使体内各类激素均衡。吃些温补肾阳的食物，像狗肉、羊肉、羊肾、猪肾等，都有利于受孕。还有墨鱼、章鱼、芝麻等，富含精氨酸，对维持女性生殖系统正常功能也有重要的作用。要注意不能吃一些辛辣刺激性的和寒性的食物。