糖尿病不可以吃什么东西？

Question

健康咨询描述： 最近也不知道是怎么了，就是一直的上厕所，还有就是一直的喝水，也不知道自己是怎么回事，特别的难受，去检查说我是糖尿病。
想得到怎样的帮助：糖尿病不可以吃什么东西？

Answer 1

你好，糖尿病人不能吃的东西大都是含糖分或者淀粉过高，人体摄入后需要花较长时间分解，若分解不及时会导致身体健康。所以糖尿病患者一定要记得时刻提请自己，远离糖分含量较高的食物。

Answer 2

糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食，这样才能达到更好的效果。低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃。糖尿病饮食的第二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃：由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等，也要少吃。至烹调上，应尽量采用清淡少油的方式，如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。总之在保证碳水化合物的足量摄入情况下，尽量饮食注意饮食清淡。