更年期综合征应该吃些什么食物好

1人回复

问题描述

健康咨询描述：心情常会焦虑,情绪消沉,精神变的恍惚,脾气大,心悸,记性特别差,去医院做了诊断,查出结果是女性更年期综合征疾病.
想得到怎样的帮助：更年期综合征应该吃些什么食物好

全部回答

张笑住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好：妇女更年期应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。当然可以使用一些专业有效的产品

相关问答

更年期综合征怎么治疗?

更年期综合征可通过生活方式调整、激素替代治疗、植物雌激素补充、心理干预等方式治疗。更年期综合征...

王凤英

首都医科大学宣武医院产科

更年期综合征该怎么调理?

更年期综合征可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式改善。更年期综合征通常由卵巢...

公衍民

山东大学齐鲁医院产科

更年期综合征的表现有哪些?

更年期综合征的表现主要有月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、骨质疏松等症状，症状发展通常从早期月经变...

袁晓勇

北京大学第一医院内分泌科

老年性更年期综合征吃什么药?

老年性更年期综合征可遵医嘱使用雌二醇、替勃龙、戊酸雌二醇、地屈孕酮等药物。建议及时就医，在医生...

王强

山东省立医院中医科

更年期综合征的表现及调理方法?

更年期综合征主要表现为潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、骨质疏松等症状，可通过心理调节、饮食调整、...

李艳芳

副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科

更年期综合征应该吃些什么食物好

全部回答

相关问答

热门标签

疾病科普 最新资讯

怀孕初期吃红枣好吗

早期肝硬化可治愈好吗

肥厚型梗阻性心肌病病因

精索静脉曲张怎么回事

一个鼻孔通气一个鼻孔不通怎么回事

为什么每天早上睡醒腰疼

牙龈口腔溃疡的原因和治疗方法

脂肪肝是由于什么原因引起的

正常的泌乳素值是多少

气血不足会导致高血压吗

来例假肚子特别疼怎么办

面部长痘痘位置原因

什么原因导致尿频尿急

外痣治疗方法有哪些

婴儿便秘吃什么最快排便

宝宝有口臭、便秘怎么办才好

肚脐眼下面一阵一阵痛是什么原因

我想知道早期妊娠反应有哪些

门牙烤瓷能矫正吗

女生来大姨妈前有哪些前兆

紫癜肾炎要怎么锻炼

宫外孕包块脱落超痛怎么缓解

怎么才能根治盆腔炎

手臂关节疼痛的原因

10mm肺结节是多大

胃溃疡能吃芒果吗

面部溢脂性皮炎流黄水

配眼镜需要注意什么

眼睛突然不能聚焦怎么回事

怎么去除幽门螺旋杆菌

跑步跑得大腿肌肉痛怎么回事

长期跑步的好处和坏处

女人跳绳会小便失禁怎么回事

跑步过后腿疼还能跑吗

可以活血的食材具体有哪些呢

气血不足怎么调理的又快又好

脊柱侧弯学瑜伽可以吗

女生下面排出豆腐渣怎么回事

减肥跑步每天跑多久

板蓝根吃了可以喂奶吗

跑步机上如何有效减肥

减肥除了运动还有什么方法

产妇感冒了发烧怎么办最有效

牛腩怎么做好吃

对女性更年期好的食物

幼儿分离焦虑怎么缓解？

虾仁怎么炒更鲜嫩

小孩上学起不来怎么办？

旅行时怎么做好皮肤护理

加湿器使用时需要注意什么

成年子女与父母疏远怎么办？

每天喝豆浆能帮助长高吗？

干百合怎么做好吃有什么好处

宝宝按时吃饭怎么教？

轻微烫伤后的正确处理步骤

宝宝腹泻怎么护理？

幼儿进食呛咳怎么预防？

幼儿辅食怎么加？

高二孩子不上学怎么办？

熬夜补觉能挽回长高吗？

医生推荐

医院推荐

疾病科普最新资讯