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风湿的病人平时都需要注意什么?

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王飞 住院医师
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风湿病人平时都要注意哪些??
你好,风湿病人平时应注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动,同时避免过度劳累,居住环境应避免潮湿当风,冬天应注意防寒保暖,别浸冷水等,饮食上注意清淡为主。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台 全科

对于风湿病人平时都该注意啥呢??
你好,风湿合理的保养休息配合消炎止痛还是很关键的,可以试着吃一些中药,长期坚持的话,效果应该是比较好的。多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

类风湿病人平时都需要注意什么??
你好。患者最怕风冷、潮湿,因此,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

风湿病人平时生活里面都要注意什么?
你好,加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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