平时应该怎么预防肾结石的发生呢？

Question

健康咨询描述： 自己的身体现在总是会出现一些问题了，这段时间我的食欲很不好了，而且还总是会腹部绞痛，一阵一阵的很难受的，现在我是已经得了肾结石导致的。
想得到怎样的帮助：平时应该怎么预防肾结石的发生呢？

Answer 1

你好，由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应该在饮食中注意以下几点：1、大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。2、应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。3、有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。