这位朋友您好!甲亢时甲状腺激素分泌过多促进精脂肪蛋白质三大营养物质代谢加速氧化.机体产热与散热明显增多基础代谢率异常增高所以每天必须增加能量才能纠正体内的能量消耗.基于以上原因甲亢病人的饮食必须注意高热量高蛋白高维生素及补充钙磷钾锌镁等以纠正因代谢亢进而引起的消耗.改善全身状况.一）三高一禁一适量;指高热量高蛋白高维生素饮食忌破饮食适量补充钙磷等.1）增加热量供应;每日应给足够的碳水化合物以纠正过度消耗每日能量供给12540~14630干焦（3000~3500千卡）比正常人增加50％~75％以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加.2）保证蛋白质供给;每日每千克体重供应蛋白质15克但应限制动物性蛋白.3）注意维生素供给宜供给主富的多种维生素因高代谢消耗能量而消耗大量的酶多种水溶性维生素缺乏尤其是B族维生素维生素D是保证肠钙磷吸收的主要维生素应保证供给同时补充维生素A和维生素C.4）适当钙磷供给;为预防骨质疏松病理性骨折应适量增加钙磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人.5）忌碘食物和药物;碘是合成甲状腺激素的原料甲状腺内有大量碘刻存在甲状腺激素加速台成因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧所以应忌用含碘的食物和自碘的药物.对各种含碘的造影剂也应慎用.二）增加餐次;三）膳食调配1）宜选食物：根据病人平时的饮食习惯可选用各种合淀粉食物如米饭面条馒头粉皮马铃薯南瓜等;各种动物食物如牛肉猪肉羊肉各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙磷的食物如牛奶果仁鲜鱼等低钾时可多选橘子苹果等.2）忌选食物;忌用含碘食物如海带紫菜发菜加碘食盐等.中药如牡赈昆市海藻夏枯草丹参元参香附浙贝等也属局用.3）注意食物的性味功能从中医观点来说食物直选有滋阴功效的如龟鳖水鸭母等少吃温热辛辣刺激性的食物如公鸡等.希望我的回答可以让您满意.