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肾结石手术后吃什么好?...

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张笑 住院医师
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陈雨 住院医师
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肾结石手术后该吃什么补品好?
肾结石手术后,饮食调理至关重要,建议选择富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬果、优质蛋白和低脂乳制品,避免高草酸、高盐和高糖食物。术后饮食应以清淡、易消化为主,同时补充足够的水分,促进身体恢复和预防结石复发。 1、补充维生素和矿物质 肾结石手术后,身体需要充足的维生素和矿物质来促进伤口愈合和恢复。维生素C有助于增强免疫力,但需适量摄入,避免过量导致草酸钙结石。维生素D和钙的摄入需平衡,建议选择低脂乳制品如牛奶、酸奶,以及富含钙的绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝。适量补充镁和钾,有助于减少结石形成的风险。 2、优质蛋白的摄入 术后需要补充优质蛋白,帮助修复组织和增强体力。可以选择鱼类、鸡肉、豆类和蛋类等低脂高蛋白食物。避免过多摄入红肉和加工肉类,因其可能增加尿酸结石的风险。植物蛋白如豆腐、豆浆也是不错的选择,但需注意豆制品中的草酸含量。 3、多喝水,促进代谢 术后每天饮水量应保持在2-3升,以稀释尿液,减少结石复发的可能性。可以选择白开水、淡茶或柠檬水,柠檬中的柠檬酸盐有助于抑制结石形成。避免饮用含糖饮料、浓茶和咖啡,这些饮品可能增加结石风险。 4、避免高草酸食物 高草酸食物如菠菜、甜菜、坚果和巧克力可能增加草酸钙结石的风险。术后应减少这些食物的摄入,选择低草酸的蔬菜如黄瓜、胡萝卜和白菜。烹饪时可将蔬菜焯水,减少草酸含量。 5、低盐低糖饮食 高盐饮食会增加尿液中钙的排泄,增加结石风险。术后应控制盐的摄入,每日不超过5克。同时,减少高糖食物的摄入,如甜点、糖果和含糖饮料,避免血糖波动和代谢负担。 肾结石手术后,饮食调理是恢复的关键。通过补充维生素、矿物质和优质蛋白,多喝水,避免高草酸、高盐和高糖食物,可以有效促进身体恢复,降低结石复发的风险。术后应定期复查,根据医生建议调整饮食和生活习惯,确保长期健康。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

肾结石手术后吃什么水果好女性?
肾结石手术后,女性可以选择低草酸、低糖分的水果,如苹果、梨和蓝莓,有助于促进恢复并预防结石复发。这些水果富含维生素和矿物质,同时不会增加肾脏负担。 1、苹果 苹果是肾结石手术后的理想选择,富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力。苹果中的草酸含量较低,不会增加结石复发的风险。建议每天食用1-2个苹果,最好选择新鲜且未经过多加工的品种。 2、梨 梨含有丰富的水分和膳食纤维,能够帮助身体排出毒素,减轻肾脏负担。梨的草酸含量也很低,适合肾结石术后食用。可以选择新鲜的梨,或者将梨切片后加入沙拉中食用,既美味又健康。 3、蓝莓 蓝莓富含抗氧化物质和维生素C,有助于减少炎症和促进伤口愈合。蓝莓的草酸含量极低,且糖分适中,适合肾结石术后女性食用。可以将蓝莓加入酸奶或燕麦中,作为早餐或零食。 肾结石手术后,饮食调理至关重要。除了选择低草酸水果外,还应避免高草酸食物如菠菜、草莓等,同时多喝水以促进尿液排出,减少结石形成的风险。术后恢复期间,建议定期复查,并根据医生建议调整饮食和生活习惯,确保身体尽快恢复健康状态。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

肾结石手术后吃什么水果好?
肾结石手术后,患者可以适量食用一些新鲜水果,如苹果、香蕉和火龙果。这些水果富含维生素C、膳食纤维和钾元素,有助于促进消化吸收、补充营养和辅助电解质平衡。同时,药物治疗也至关重要,如排石颗粒、尿石通丸等药物可以帮助促进体内结石排出。另外,患者需要避免食用辛辣刺激食物,以减轻肾脏负担,促进疾病康复。要及时就医治疗,避免病情恶化。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

肾结石手术后都吃什么东西好?
肾结石的出现,主要是与饮食习惯、饮用水的水质,或者脂肪摄取等有一定的关系,术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物,不要吃富含草酸钙的食物,如大豆,豆腐,菠菜等,避免结石再次复发。平常饮食上要多注意清淡。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

肾结石在做完手术后吃什么食物好?
肾结石在做完手术后,一定要注意不要吃,富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力等刺激性的食物。患者应保持乐观的心态,积极配合治疗。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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