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运动锻炼可治疗抑郁症么?

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王飞 住院医师
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李元子 住院医师
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生完孩子漏尿怎么锻炼?
生完孩子漏尿的问题可以通过多种锻炼方法解决。可以尝试缩肛运动,它能促进盆底肌肉的收缩和恢复。凯格尔训练也是针对女性压力性尿失禁的有效治疗方法,通过夹紧臀部及会阴部位,保持一段时间来锻炼盆底肌肉。若以上方法无效,且症状严重影响生活和工作,需及时到医院进行手术治疗,如耻骨上膀胱穿刺造瘘术或阴道无张力尿道中段悬吊带术。孕妇平时应注意休息,避免过度劳累,减少增加腹压的行为,如咳嗽或大笑,以免加重漏尿症状。通过适当的锻炼和必要的医疗手段,生完孩子漏尿的问题是可以得到改善的。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

眼球锻炼对干眼症有效果吗?
眼球锻炼对于干眼症的缓解具有一定的效果,可作为辅助治疗方法。干眼症患者的眼球可能因为各种原因出现干涩不适,而眼球锻炼能够通过转动眼球、眨眼等方式刺激眼部肌肉,促进眼部血液循环,从而缓解眼部疲劳,改善干眼症状。然而,仅仅依靠眼球锻炼并不能根治干眼症。病情严重的患者仍需寻求医生的帮助,通过药物治疗、睑板腺按摩和热敷等多种方式联合治疗。同时,良好的用眼习惯、合理饮食以及避免长时间使用电子产品也是预防和改善干眼症的重要措施。对于干眼症患者而言,眼球锻炼是有一定益处的,但不能替代正规治疗。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

二味中药泡水可治疗胃溃疡?
关于二味中药泡水治疗胃溃疡,虽然临床上没有明确说明哪两种药物组合能够直接治疗此病,但黄连和白芨这两种中药泡水对胃溃疡有一定的缓解作用。黄连具有清热燥湿、泻火解毒的功效,可用于缓解胃溃疡引起的腹痛、恶心、呕吐等症状。白芨则具有收敛止血、消肿生肌的作用,可用于辅助治疗胃溃疡。半夏和砂仁这两种中药也具有改善胃溃疡症状的功效。半夏能够燥湿化痰、降逆止呕,砂仁则能温中止泻、理气安胎。但是,患者必须在医生的指导下严格服用这些药物,不能盲目自行用药,以免引发不良反应。对于病情严重的患者,应及时就医检查并接受专业治疗,以免延误病情。中药治疗胃溃疡需要因人而异,患者应在专业医生的指导下进行治疗。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

氧化锌软膏可治疗灰指甲吗?
氧化锌软膏不适用于治疗灰指甲,因为它主要用于治疗湿疹、痱子等皮肤病,不具备抗真菌作用。灰指甲是由皮肤癣菌引起的疾病,表现为病甲浑浊、增厚等。治疗灰指甲需使用专门的药物如盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等,并可在医生建议下服用抗真菌药物。激光和光动力等物理治疗方法也可尝试。日常中,患者需注意个人卫生,避免共用私物,并保持良好的饮食健康以增强抵抗力。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

寻骨风可治疗类风湿吗?
寻骨风作为中药材,能辅助治疗类风湿,缓解风寒湿痹、筋脉拘挛、腰膝酸软、关节疼痛等症状。它具有祛风除湿、舒筋活络、祛风止痛的功效,可缓解关节疼痛、肿胀及筋骨挛缩、肢体麻木等症状。寻骨风还具备清热解毒、抗炎杀菌的作用,但主要用于轻症疾病。尽管寻骨风可辅助治疗类风湿,但不能替代药物治疗,患者应在医生指导下使用,并注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物影响疗效。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

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