痛风病人适合吃什么食物?
痛风病人应选择低嘌呤、碱性及富含维生素C的食物。低嘌呤食物如西红柿、黄瓜、白菜、芹菜等,避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜。碱性食物如海带、紫菜、胡萝卜、苦瓜等能中和尿酸,促进排出。富含维生素C的水果如苹果、橙子、猕猴桃、草莓等有助于提高免疫力。患者还需保持规律作息,充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,若出现不适症状,应及时就医。
痛风病人不适合吃什么??
痛风病人在日常生活中应当以清淡饮食为主,避免辛辣刺激的食物,避免大鱼大肉油腻荤腥的食物。切勿暴饮暴食,多吃蔬菜水果,谨遵医嘱按时服药,控制症状。同时应当大量饮水限制饮酒。避免剧烈运动,保证充足的睡眠,合理安排工作休息时间。保持积极乐观的心态,确立治疗的信心。
痛风病人适合吃什么水果??
你好,痛风病人可以吃猕猴桃,杨桃,樱桃,桃子,葡萄,西瓜,苹果,芒果,香蕉,哈密瓜,椰子,菠萝,山楂,桑葚,石榴,桂圆,橙子,梨,杏,柿子,柚子,橘子,柠檬,杨梅,榴莲,火龙果,枇杷,无花果。对于吃水果的禁忌,是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜,最好饭前半小时吃水果。