患了肾结石怎么饮食调理才好呢？...

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我腰痛的难受都很长时间就这样了前几天爬山回来之后就更加的严重了腰部绞痛我都睡不着秀的时候也是断断续续的感觉好像是秀有砂石一样的去了医院检查是得了肾结石了患了肾结石怎么饮食调理才好呢
患了肾结石怎么饮食调理才好呢？

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好肾结石患者应该：1、多喝水预防肾结石第一步是多喝水(也可能只需要这一步)240毫升的杯子每天至少喝六到八杯尽管喝水一直是不错的选择但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一每天至少六到八杯　　2、多吃奶制品祝你早日康复

李元子住院医师

复禾健康科普平台

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你好在日常的饮食生活中平时多吃木耳杏黄豆芽玉米非菜西兰花燕麦芹菜胡萝卜甘薯木瓜豆类平时多注意用眼要尽量的少吃富含草酸的食物不能吃猪肝沙丁鱼麦片黄油茭白草莓竹笋大蒜鳗鱼羊肉黄鱼金枪鱼其实就是多吃菜干粮不能吃脂肪高的还有如草莓的甜类甜食不能吃刺激性高的食物也不要吃的太咸

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