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孕妇吃什么治便秘...

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患者年龄:２３我今年２３岁了结婚喜字怀孕了吧是最近上厕所感觉有便秘啊实在也难受啊现在怀孕了不能随便吃东西啊那我这个样子的话能不能吃什么东西食疗啊

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李元子 住院医师
复禾健康科普平台
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您好：多吃含纤维素的食物如荞麦燕麦玉米花生红薯芹菜韭菜等;多吃香蕉等水果;平时多喝水补充足够水分;每天清晨起床后空腹喝一杯淡盐开水晚上睡觉前喝一杯蜂蜜;适当增加散步一类的轻度运动早孕期妇女还可以自行加强胃肠运动如做腹部深吸呼经常以肚脐为中心按摩腹部.另外孕妇一定要保持愉快心情养成定时排便的习惯.

相关问答

孕妇吃什么治便秘?
孕妇出现便秘，一般可以通过食疗来调节的，可以多吃蜂蜜水，多吃青菜菠菜香蕉之类的食物，同时要注意多饮水，适量活动一下，这些措施都可以促进肠蠕动，有效缓解便秘的。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇吃什么能治便秘呢？?
怀孕期间便秘吃水果蔬菜不明显，可以用点开塞露或者口服乳果糖。要注意多喝水。一定要注意保持心情舒畅，然后有充足的睡眠。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

孕妇吃什么治便秘?鸡内金可以吗?
这个情况不太适合，因为鸡内金可以帮助消化，但是并不会治疗大便干结，所以效果是不理想的，蜂蜜酸是可以缓解的，所以应该可以用，没有什么太大的副作用就可以，其他的就是饮食方面控制，多吃蔬菜水果。
冯利德

助理医师 河南安阳利德诊所

孕妇吃什么东西治大便干的便秘？?
怀孕期间如果饮食结构不合理，很容易出现便秘的。那你要注意调整饮食结构。你一定要多吃蔬菜菜，水果，多喝水，可以喝蜂蜜水，每天坚持空腹喝一杯蜂蜜水。可以吃南瓜小米粥。适当吃点番薯。如果大便比较干净，不要太用力排便，可以局部使用开塞露促进排便。
徐春如

住院医师 湛江第二人民医院

孕妇吃什么治便秘...?
您好：多吃含纤维素的食物如荞麦燕麦玉米花生红薯芹菜韭菜等;多吃香蕉等水果;平时多喝水补充足够水分;每天清晨起床后空腹喝一杯淡盐开水晚上睡觉前喝一杯蜂蜜;适当增加散步一类的轻度运动早孕期妇女还可以自行加强胃肠运动如做腹部深吸呼经常以肚脐为中心按摩腹部.另外孕妇一定要保持愉快心情养成定时排便的习惯.
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台

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