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减肥时是不是应该补充维生素B啊?

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腰肌劳损能用电热水袋吗?
腰肌劳损是可以使用电热水袋来进行局部热敷的,可以起到加快局部血液循环的作用,达到缓解疼痛的效果。腰肌劳损是由于腰部的肌肉组织受到损伤之后,在运动的过程中会容易引起疼痛的症状加重,要采用去硬板床的方法来进行缓解减轻腰部的肌肉紧张,也可以达到缓解疼痛的作用,促进肌肉组织的恢复,同时还要使用活血化瘀的药物来进行用药。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

吃什么素菜可以降血压?
芹菜含有一种芹菜素,有降血压作用,但是用量比较大,每次服用需要60g以上,尽量榨汁服用,如果使用调味品会影响治疗效果。能够降压的蔬菜并不多且作用缓慢,需要长期吃才会产生效果,常见的有芹菜、冬瓜。高血压主要影响心、脑、肾等重要器官,与食盐摄入过多有关,一旦确诊高血压就要减少食盐摄入食物,尤其是采用食疗的方法,更要严格的限制食盐摄入。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

膝盖磨损严重要人工置换吗?
膝盖磨损,可能不同的年纪有不同的修复能力。年轻的时候即使有一定的磨损,在正常的代偿范围内可以修复,甚至有软骨的磨损、韧带的损伤进行积极的治疗,能够修复变成相对正常。但是随着磨损的增加,关节表面软骨对位部位的软骨脱落,可能软骨就会失代偿。这时候就没法进行正常的关节的功能,行走、爬山、下蹲的正常生活和工作。所以这时候非常严重的膝关节变形,软骨的磨损,可能会用现代医学叫终极的膝关节治疗方法,就是把把软骨面剥脱,换成金属的关节面。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

蜂蜜有酒味是不是过期了?
蜂蜜如果是出现有酒的味道,说明已经出现有发酵的现象,是不可以食用的。如果是蜂蜜出现了变质,食用之后会容易对人体的胃肠道产生刺激作用,严重的会容易出现有呕吐腹泻的表现。如果是蜂蜜没有出现变质,一般味道不会出现改变,是由于含有大量的糖分,如果受到细菌分解之后,就会容易产生酒的味道,要注意做好个人的保健工作,过期或者是变质的食品是不可以食用的。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

膀胱炎护理措施有哪些?
膀胱炎是临床常见病,一般对于膀胱炎患者,护理需要引起重视。首先要注意局部卫生,定期进行清洗,这样有助于膀胱炎预防及治疗,防止膀胱炎复发。此外,有些患者可能有尿路结石、前列腺增生等疾病,如尿路梗阻,也需要积极治疗。此外,还应提供适当的饮食护理,主要是吃一些清淡易消化的食物,例如富含维生素的新鲜蔬菜,和水果可以适当多吃。对于辛辣刺激的食物,以及比较油腻的食物,尽量少吃或者甚至不吃,同时患者需要多喝水、勤排尿,多喝水以后尿量就会增多,有助于加快病情的恢复。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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