气管炎哮喘患者日常生活中应注意那些问题 1饮食指导支气管炎哮喘患者的饮食应进清淡流质食物特别是在疾病哮喘发作期水分的需要量增加要注意补充以免水分不足痰液粘稠不易咳出阻塞呼吸道而加重哮喘.病人的忌食要根据各人的特点而定.婴幼儿应对异性蛋白加以警惕老年人应该少吃产生痰液的食物如鸡蛋肥肉花生和油腻不容易消化的食物.除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外应避免对其他食物忌口以免失去应有的营养平衡.应少吃胀气或难消化的食物如豆类芋艿山芋等避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难. 假如中医已辨证清楚发作的支气管炎哮喘属寒喘或热喘则不食用相反性味的食物.若为热喘不能吃热性食物如羊肉鹅肉韭菜姜桂椒等辛辣物而就多食贪偏凉的食物如马兰头芹菜生梨荸荠等.菠菜毛笋等都应少吃. 同样一种食物初次食用后无影响但再次食用时也可能引起支气管炎哮喘.如果病人经多次体验确实对某种食物过敏就应尽量避免食用.麦类蛋牛奶肉番茄巧克力鲜海鱼虾蟹等都可能引起哮喘食用时应加以注意. 2居住环境支气管炎哮喘患者居住的室内要经常开窗保持空气流通干燥.因室内尘土中有一种肉眼看不见的小虫名叫螨.它是引发某些哮喘的元凶.这种小虫在潮湿天气里可大量滋生.当把室内温度降到50%以内时它就不能大量滋生了.平时应把家中不便洗涤的物体经常拿到阳光下或院子里去晾晒藉以将螨晒死.屋内摆设要尽量简化以减少积尘消除螨滋生之地.室内匆铺地毯用吸尘器和湿布打扫室内以免尘土飞扬.室内不要吸烟不要养猫狗鸟等动物不要养花因有的花粉可致敏诱发支气管炎哮喘发作.床单被褥衣物要勤于更换清洗尽量把过敏原清洗除去.不用丝织品和毛皮作卧具.室内可摆放皮毛做的玩具. 支气管炎哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜要求光滑柔软和平整.应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服.衣服不宜过紧衣领更应注意宽松.夏秋季节穿的贴身衬衫及长裤一般不宜选择有毛料的中长纤维等这种毛茸茸的感觉对有些支气管炎哮喘病人也可能是一种诱发因素. 3心理指导 支气管炎哮喘患者精神紧张心理压力增大情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因.因此支气管炎哮喘患者要保持心情舒畅正确对待自己的疾病正确对待生活中的挫折和不愉快以免加重病情. 4耐寒锻炼其目的是使人体能适应寒冷刺激.支气管炎哮喘病人进行此项锻炼应当从夏季就开始用冷水洗手洗脸和揉搓鼻部.身体状况允许时夏天还可用冷水擦身.这些逐步适应寒冷的锻炼活动只有坚持进行才能收到显著的效果. 耐寒锻炼不管采用哪用方式方法都必须量力而行循序渐进持之以恒.过量的运动只能更加重心肺负担增加耗氧.引起疲劳降低拭抗力反而容易发生感冒诱发支气管炎哮喘. 量力而行即每次活动后心率略有增加休息15分钟后即可恢复正常则有利于病人的降及疾病的康复从夏练到冬从冬练到夏天气好时在户外慢跑做广播操或打太极拳等天气不好时在户内冷水擦身从天暖之日起持之以恒常年不辍无疑不辍无疑可以帮助您增加耐寒能力少患感冒少发作支气管炎哮喘.