肾结石吃什么水果什么办法治疗?...

Question

我小时候，老是不爱喝水，觉得喝水很麻烦。结果就出问题了。经常会觉得腰部疼痛，刚开始以为是太累了就没怎么在意。后来，慢慢的越来越痛了，才去医院做检查，结果是肾结石。患了肾结石怎么办？注意哪些？

Answer 1

平时的饮食要十分的注意。如动物内脏要少吃；食盐要少吃；菠菜不吃；睡前不喝牛奶；糖不能经常吃；晚饭要早点吃；还要多吃新鲜蔬菜和水果；蛋白质的摄入要尽量减少。，还不能过量服用鱼肝油。很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。

Answer 2

平时要多运动，尤其要跳起来，可以经常跳绳、跑步，因为跳跃运动，有助于体内结石的运动，从而促进结石的排出。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。