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吃什么食物可以预防心脏病

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李元子 住院医师
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张笑 住院医师
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预防心脏病吃什么食物好??
血脂稠,血压高,遗传都是心脏疾病的诱因,因此在饮食方面一定要注意,可以多喝水,多吃鱼肉,多食用橄榄油,少吃盐,少吃油脂高的食物冬季干燥一定要多喝水,低盐低脂降低血液粘稠度,多运动,可预防心脏病的发病率
王辉

住院医师 福州市台江区上海街道社区卫生服务中心

预防心脏病吃什么食物好??
病情分析:心脏病,多与冠脉硬化有关;高血压、高血脂等为导致动脉硬化的高危因素;
指导意见:建议查血脂以明确有没有高脂血症,若存在,可以服用些调控血脂的药物治疗;注意低盐低脂饮食;祝康复;
王飞

住院医师 复禾健康科普平台

预防心脏病吃什么药和食物比较好(长期)?
您好,预防心脏病可以吃沙丁鱼,燕麦,鲐鱼,核桃,豆腐等这些食物比较好的,少吃刺激性,辛辣的食物,平时饮食清淡为宜。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

吃什么食物可以预防心脏病?
多补充维生素 丰富的维生素有助于心脏健康。维生素PP(即尼克酸、烟酸)能扩张末梢血管,防止血栓形成,还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C;肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP;豆类、蔬菜中富含维生素E。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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