腰椎间盘突出症肌肉萎缩?
腰椎间盘突出症可能导致肌肉萎缩，主要原因是神经受压和活动受限。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，同时结合康复锻炼和生活方式调整。
1、神经受压
腰椎间盘突出症会压迫神经根，导致神经信号传导受阻，影响肌肉的正常功能。长期神经受压会使肌肉失去神经支配，逐渐萎缩。常见症状包括下肢无力、麻木和疼痛。
2、活动受限
由于疼痛和不适，患者往往会减少活动量，导致肌肉缺乏锻炼，进一步加剧萎缩。尤其是腰部、臀部和下肢的肌肉更容易受到影响。
3、治疗方法
- 药物治疗：常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）和神经营养药物（如维生素B12）。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症并促进神经修复。
- 物理治疗：通过热敷、电疗、超声波等物理手段改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。同时，专业的推拿和牵引治疗可以帮助减轻椎间盘压力。
- 手术治疗：对于严重病例，可能需要微创手术（如椎间孔镜手术）或开放手术（如椎间盘切除术）来解除神经压迫。
4、康复锻炼
- 核心肌群训练：如平板支撑、桥式运动，可以增强腰背部肌肉力量，减轻椎间盘负担。
- 拉伸运动：如猫式伸展、腿后肌群拉伸，有助于缓解肌肉紧张，改善活动能力。
5、生活方式调整
- 避免久坐久站，保持正确的坐姿和站姿。
- 控制体重，减轻腰椎负担。
- 使用符合人体工学的床垫和座椅，减少腰椎压力。
腰椎间盘突出症引起的肌肉萎缩需要及时干预，综合治疗和康复锻炼是关键。如果症状持续加重，建议尽早就医，避免病情恶化。通过科学的治疗和生活方式调整，大多数患者可以显著改善症状，恢复肌肉功能。
什么是急性腰椎间盘突出症?
急性腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓，导致腰部疼痛、下肢麻木等症状的疾病。常见原因包括长期不良姿势、外伤、退行性变等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1、遗传因素
部分人群可能因遗传因素导致腰椎间盘结构较弱，更容易发生突出。家族中有腰椎间盘疾病史的人需特别注意预防。
2、环境因素
长期久坐、弯腰负重、姿势不良等外部因素会增加腰椎间盘的压力，导致纤维环逐渐磨损，最终破裂。避免长时间保持同一姿势，适当活动腰部有助于预防。
3、生理因素
随着年龄增长，腰椎间盘逐渐退化，水分减少，弹性下降，更容易发生突出。加强腰背肌锻炼，如游泳、平板支撑，可以增强腰椎稳定性。
4、外伤
剧烈运动、跌倒或突然扭伤可能导致腰椎间盘纤维环破裂。日常生活中应避免过度用力或突然的腰部扭转动作。
5、病理因素
腰椎间盘突出可能由其他疾病引发，如骨质疏松、腰椎管狭窄等。定期体检，及时发现并治疗相关疾病，有助于降低风险。
治疗方法
1、药物治疗
常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）和神经营养药物（如甲钴胺）。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症和改善神经功能。
2、物理治疗
热敷、电疗、牵引等物理治疗方法可以缓解症状。热敷促进血液循环，电疗减轻疼痛，牵引则有助于减轻椎间盘压力。
3、手术治疗
对于症状严重或保守治疗无效的患者，可选择微创手术（如椎间孔镜手术）或传统开放手术（如椎间盘切除术）。手术目的是解除神经压迫，恢复腰椎功能。
急性腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，早期发现和干预至关重要。通过改善生活习惯、加强锻炼和及时治疗，可以有效缓解症状并预防复发。如果出现持续腰痛或下肢麻木，建议尽早就医，避免病情加重。
有必要购买仪器在家庭中用来监测胎儿缺氧吗？?
胎儿的胎心并不像成人心率一般容易听到，它是游走的，与胎儿的姿势、大小、胎心在体表的投射位置等有关，有时孕妇可能听不到，这样容易增添不必要的焦虑。另外，有时在孕妇肚子上听到的节律并不一定是胎儿的心跳，也可能是孕妇自身血管（子宫动脉或盆腔动脉）的节律，如果孕妇没有医学知识，就不能分辨两者，容易带来错误判断。有条件购买并有医学知识的孕妇可尝试使用，不必每个家庭常备。
梅毒患者在家庭中应该注意什么?
梅毒患者在家庭中需要注意：早期梅毒患者有较强的传染性，患者的内裤、毛巾要单独清洗，煮沸消毒，上厕所坐桶也要用消毒药消毒。患者要求禁止房事，如果要与夫妻一方发生性接触时必须使用避孕套。如果患者未婚，可以等梅毒彻底治愈好后再做结婚。患者要密切观察病情变化，如有异常，应立即到医院就诊。
家庭中有哪些方法能预防小儿肾炎？?
家长预防小儿急性肾炎，关键在于防止链球菌感染，经常给小儿洗澡，保持皮肤清洁，防止脓包疮。增强体质，预防感冒、咽炎、扁桃体炎、猩红热等链球菌感染。一旦感染，应及早治疗，及时临床治疗，以杜绝后患。对肾炎还未完全痊愈者，应防止再次发生链球菌感染，以免肾炎延误难愈。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科