遭遇重大灾难，心理负担非常沉重-复禾健康问答

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蛋白质粉在正常适量摄入的情况下，不会对肾脏造成负担。然而，长期过量摄入蛋白粉可能会加重肝、肾等器官代谢负荷。对于健康人群，适当服用蛋白粉通常不会引起问题，但在使用前最好咨询医生意见。对于患有慢性疾病或并发症的人群，应谨慎食用蛋白粉，以免加重身体负担。特别是肝脏功能不全或肾功能衰竭者，过量摄入蛋白粉可能无法完全吸收利用，从而加大肝脏及肾脏的负担，导致病情恶化。是否食用蛋白粉需根据个体情况决定，日常应注意合理饮食，多参加体育锻炼，增强体质。

赵家医

主任医师安康市中心医院全科

对肾负担小的胃溃疡药?

临床上不存在专门对肾脏负担较小的胃溃疡药物，但患者可在医生指导下使用雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等质子泵抑制剂来抑制胃酸分泌，缓解胃溃疡症状。法莫替丁片和盐酸雷尼替丁胶囊等H2受体阻滞剂同样可以抑制胃酸分泌，且通常不会加重肾脏负担。合理使用硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾口服溶液等保护胃黏膜的药物也可辅助治疗。病情严重时，应及时就医并按医嘱进行针对性治疗。

朱振国

副主任医师鹤岗市人民医院内分泌科

每天早晨起床时眼皮沉重无法睁开的原因是什么?

每天早晨起床时眼皮沉重无法睁开可能与睡眠质量不佳、眼部疾病如角膜炎、结膜炎、麦粒肿以及神经系统病变如重症肌无力和脑血管病等有关，这些因素可能导致眼部肿胀、充血或影响眼部肌肉的正常功能，如果这种情况持续出现，建议及时就医以明确原因并进行相应治疗。

李可雷

住院医师威县贺营卫生院

遭遇胸闷、气短、手脚发麻、头晕及失眠等症状应如何处理?

遭遇胸闷、气短、手脚发麻、头晕及失眠等症状时，可能是由于多种原因引起，包括心血管疾病（如高血压、冠心病等），呼吸系统疾病（如肺炎、支气管炎等），颈椎或腰椎疾病（如颈椎病、腰椎间盘突出症等）以及精神心理因素（如焦虑症、抑郁症等），应及时就医，明确诊断并遵医嘱进行治疗，具体处理方式包括保持冷静、避免剧烈运动和情绪激动，保持呼吸道通畅，避免长时间伏案工作或久坐，保持良好的心态并进行心理治疗等，如果症状持续不缓解，建议及时就医查明原因并进行针对性治疗。

于秀梅

副主任医师聊城市中医院普通内科

晚间睡眠时经常出现后脑疼痛和头部沉重的原因是什么?

晚间睡眠时经常出现后脑疼痛和头部沉重可能是由多种原因引起的，如睡眠姿势不良、颈椎病、脑血管疾病等，其中睡眠姿势不良可能导致颈部和后脑勺的肌肉紧张和疼痛，颈椎病则可能引发颈肩痛、头痛、头晕和上肢麻木等症状，高血压、脑血管畸形和脑血管瘤等脑血管疾病也可能导致头痛、头晕和头部沉重感，紧张性头痛、颅内感染和颅内肿瘤等其他疾病也可能是原因，建议及时就医进行相关检查，以明确病因并尽早治疗。

张浩

住院医师西集中心医院

遭遇重大灾难，心理负担非常沉重

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