肥胖前期是什么原因引起的?
像这种情况有可能是在饮食中食用了,太多热量和高脂肪的食物,这样从而就会导致脂肪的堆积,从而达到肥胖的,最好是现在要注意一下饮食,多吃一些清淡的食物,不要吃一些太过油腻,油炸的东西,而且还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,在吃完饭后一定要适当的进行运动。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
肥胖前期是由什么原因引起的??
问题分析:你好;根据你的情况,这可能是由于长期高脂肪及高热量的饮食的情况,出现脂肪增多的情况,并伴有不适时的情况
意见建议:在平时避免避免过度的劳累,并合理的休息,并给予含有纤维素的食物,以防止体重增加的情况,并伴有不适时到医院正规检查
小孩子肥胖前期有什么饮食注意?
健康指导:您好,小孩子避免肥胖症的发生,要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体需要。粗粮、细粮要搭配, 副食品种类要多样,荤素搭配:肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质,各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。主副食搭配:主食是指含碳水化合物为主的粮食作物食品。主食可以提供主要的热能及蛋白质,副食可以补充优质蛋白质、无机盐和维生素等。干稀饮食搭配:主食应根据具体情况采用干稀搭配,这样,一能增加饱感,二能有助于消化吸收。
肥胖前期应该怎么治疗??
问题分析:你好,根据你描述的情况看过度肥胖的话是会影响到怀孕的,最好是要控制一些的,最好是选择适当的运动比较好。
意见建议:建议尽量让自己活动比较好,另外也可以选择体育锻炼的,跑步或者是做瑜伽都可以的,对身体都好的,另外尤其是晚上尽量少吃一些时间,睡觉前半个小时内不要吃任何食物。
肥胖前期吃什么药最好??
健康指导:您好,实际上除非是特别严重的肥胖患者,一般情况下是不建议服用药物减肥的,因为药物或多或少的都可能引起机体的不良反应,且更加容易出现反弹的情况;鉴于您的描述,建议他更要在日常的生活当中控制好日常膳食的能量摄入,少进食富含油脂的食物,同时低强度的有氧运动对于脂肪的效果非常好,可以尝试一下。