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最近老是头疼怎么回事呀?跟没睡好有关系

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吕春梅 主任医师
北京小汤山医院
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杨金洪 主任医师
中国中医科学院针灸医院
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血压高和睡眠不好有关吗?
血压高和睡眠不好是有关系的。如果长期存在睡眠不好的情况,会引起交感神经持续性的紧张,引起体内升高血压的儿茶酚胺类激素水平升高,从而有可能导致血压持续性地升高而引起原发性高血压。有高血压的人由于睡眠不好,还会引起血压的波动,导致血压不容易得到有效地控制。在平时睡眠不好的人要积极地改善睡眠,尤其是有高血压的患者更要保持良好的睡眠,良好的睡眠有助于缓解交感神经的紧张,使血压能够得到有效的控制。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

老年痴呆和记忆力不好有关系吗?
老年痴呆和记忆力不好是有相关性的,我们有一个叫良性的记忆力障碍,良性记忆力障碍在早期可能出现一些单纯表现,在记忆方面的一些下降,但是其他的方面,像认知空间理解,逻辑这些能力,都保存得很好,那我们称为一个,良性的记忆功能障碍,大多数的良性的记忆功能障碍,可能预后是好的,但是也有研究发现,如果出现良性认知功能障碍的这种人群,他可能以后进展为痴呆的概率也是更大一些,所以老年痴呆是包含着记忆障碍和其他的方面,像定向力的下降,包括语言能力计算能力,执行功能,视空间能力,这样的一个下降,是多个认知域的一个损伤,而记忆障碍只是记忆方面的一个下降。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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