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下列不属于生理性闭经的是?

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叶红 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
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王树林 主任医师
北京中医药大学东方医院
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不属于高蛋白食物主要是哪些蔬菜有哪些?

高蛋白食物主要包括肉类、鱼类、豆类等,而蔬菜中蛋白质含量普遍较低,不属于高蛋白食物的蔬菜主要有黄瓜、生菜、冬瓜等。这些蔬菜蛋白质含量较低,但富含维生素和矿物质,适合日常饮食搭配。黄瓜每100克仅含0.8克蛋白质,生菜含1.4克,冬瓜含0.4克,远低于高蛋白食物的标准。这些蔬菜水分含量高,热量低,适合减肥人群食用。黄瓜中的黄瓜酶有助于促进新陈代谢,生菜富含膳食纤维,有助于消化,冬瓜则有利尿消肿的作用。在日常饮食中,可以将这些蔬菜与高蛋白食物搭配,如黄瓜搭配鸡蛋、生菜搭配鸡胸肉、冬瓜搭配鱼肉,既能保证蛋白质摄入,又能补充维生素和矿物质。对于蛋白质需求较高的人群,如健身者、孕妇等,建议增加高蛋白食物的摄入,如瘦肉、鱼类、豆制品等,同时搭配这些蔬菜,实现营养均衡。蔬菜虽然蛋白质含量低,但它们在饮食中扮演着重要角色,能够提供多种营养素,帮助维持身体健康。

武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

不属于甲状腺激素生理作用的是?

甲状腺激素的生理作用包括调节代谢、促进生长发育和维持神经系统功能,但不包括直接参与消化系统的酶分泌。针对甲状腺功能异常,治疗需根据具体情况进行,常见方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。药物治疗常用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶;手术治疗适用于甲状腺肿瘤或严重甲状腺肿大;放射性碘治疗用于甲亢患者。饮食上建议摄入富含碘的食物如海带、紫菜,同时避免过量摄入大豆制品和十字花科蔬菜。运动方面可选择有氧运动如慢跑、游泳,以及力量训练如哑铃操。甲状腺功能异常可能由遗传、环境因素、自身免疫疾病、外伤或甲状腺肿瘤引起,需通过血液检查、超声检查和甲状腺扫描确诊。日常生活中应注意定期体检,避免精神压力过大,保持规律作息。如出现甲状腺肿大、心悸、体重异常变化等症状,应及时就医,通过专业检查和治疗控制病情,避免并发症发生。

白晓燕

副主任医师 临汾市人民医院 肿瘤综合科

不属于气虚质特征表现的是?
在辨识气虚质特征时,舌苔厚腻并不属于气虚的典型表现。气虚通常表现为面色萎黄、舌淡嫩、畏寒肢冷等症状。当出现这些症状时,建议去医院进行中医体质辨识,以便获得更准确的健康建议。 1、舌苔厚腻:舌苔厚腻常与脾胃功能失调有关。中医认为,脾主运化水液,当脾胃功能不佳时,湿邪可能内生,从而导致舌苔变得厚腻。舌苔的变化通常反映体内湿浊的积聚情况。 2、痰多:痰多是由于脾脏运化功能失常,无法有效处理水谷精微和津液,导致水湿停聚,形成痰饮。脾虚时,水湿不能正常排出体外,容易积聚成痰。 3、面色萎黄:面色萎黄往往与气血不足有关。中医认为,气血运行不畅会导致面色暗淡无光。气血不足时,皮肤失去滋养,表现为面色萎黄。 4、舌淡嫩:气虚体质的人通常气血阴阳亏虚,无法充分滋养舌体,因而舌体会显得淡嫩。舌体柔软且颜色淡白,可能是气虚血弱的标志。 5、畏寒肢冷:气虚者阳气不足,无法温暖四肢,因此会感到畏寒肢冷。畏寒指的是怕冷,手脚冰凉,是气虚体质的常见特点。 对于这些不适症状,建议通过中医的舌诊、脉诊等方法进行评估,必要时还可进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查。气虚体质者在日常生活中应注意饮食调理,适量食用山药、莲子等补气食物,同时保持规律的作息,避免过度疲劳,以改善相关不适症状。这种生活方式的调整不仅有助于缓解症状,还能提升整体健康状态。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

不属于手足口病的传播途径是?
手足口病主要通过直接接触传播、飞沫传播和粪口传播,不属于手足口病传播途径的是空气传播。手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病,常见于5岁以下儿童,主要通过以下途径传播:1. 直接接触传播,如接触患者的疱疹液、唾液或粪便;2. 飞沫传播,如患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫;3. 粪口传播,如接触被病毒污染的物品或食物。空气传播不属于手足口病的传播途径。 1、直接接触传播 手足口病的病毒存在于患者的疱疹液、唾液和粪便中。如果健康人群接触到这些分泌物,尤其是通过手部接触后再触摸口鼻,病毒就可能进入体内。预防措施包括勤洗手、避免与患者共用毛巾或餐具,以及定期消毒儿童玩具和常用物品。 2、飞沫传播 患者咳嗽、打喷嚏或说话时,病毒会通过飞沫传播到空气中,健康人群吸入这些飞沫后可能感染。建议在手足口病高发季节,尽量避免带孩子去人群密集的场所,同时注意佩戴口罩。 3、粪口传播 手足口病病毒可以通过粪便排出体外,如果粪便污染了水源、食物或物品,健康人群接触后可能感染。家长应特别注意儿童的卫生习惯,如饭前便后洗手,避免食用生冷食物。 手足口病的预防和治疗需要从传播途径入手。对于已经感染的患者,应及时就医,遵医嘱进行对症治疗,如使用退烧药、口腔喷雾剂缓解症状。同时,保持室内通风、加强营养摄入、适当休息也有助于康复。手足口病虽然传染性强,但通过科学的预防措施和及时治疗,可以有效控制病情发展。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

肺气肿属不属于大病范畴呢?
肺气肿是一种慢性进行性肺部疾病,属于大病范畴,需要及时就医和长期管理。其病因复杂,可能与遗传、环境因素、生理变化、外伤及病理状态有关。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、生活方式调整等。 1、遗传因素 肺气肿可能与遗传性α1-抗胰蛋白酶缺乏有关,这种遗传缺陷会导致肺部组织更容易受到损伤。如果家族中有肺气肿病史,建议定期进行肺功能检查,早期发现并干预。 2、环境因素 长期暴露于空气污染、化学烟雾或粉尘环境中,会增加肺气肿的风险。吸烟是主要诱因之一,烟草中的有害物质会破坏肺泡壁,导致肺功能下降。建议避免吸烟和二手烟,减少接触有害环境。 3、生理因素 随着年龄增长,肺部组织逐渐老化,弹性下降,可能增加肺气肿的发生率。肥胖或呼吸系统功能较弱的人群也更容易患病。保持健康体重和适度锻炼有助于增强肺功能。 4、外伤及病理状态 严重的胸部外伤或反复肺部感染可能损伤肺组织,导致肺气肿。慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者也常伴有肺气肿。及时治疗感染和避免外伤是预防的关键。 5、治疗方法 - 药物治疗:常用药物包括支气管扩张剂(如沙美特罗)、吸入性糖皮质激素(如布地奈德)和抗生素(用于治疗感染)。 - 手术治疗:对于严重病例,可能需要进行肺减容手术或肺移植。 - 生活方式调整:戒烟、避免空气污染、进行呼吸训练(如腹式呼吸)和适度有氧运动(如散步、游泳)有助于改善症状。 肺气肿是一种需要长期管理的慢性疾病,早期诊断和综合治疗至关重要。通过药物、手术和生活方式调整,可以有效控制病情,提高生活质量。如果出现呼吸困难、咳嗽加重等症状,应及时就医,避免病情恶化。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

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