来源：复禾健康
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烂舌头可能是口腔溃疡、维生素缺乏、鹅口疮、扁平苔藓或舌癌等疾病的前兆。口腔黏膜的异常表现可能与局部刺激、营养失衡、感染或免疫异常等因素相关，需结合伴随症状综合判断。
1、口腔溃疡反复发作的口腔溃疡可能导致舌头表面出现糜烂，常伴随疼痛和灼热感。发病可能与精神压力、创伤或免疫失调有关。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或口腔溃疡散促进愈合，避免辛辣食物刺激创面。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素B2或铁元素可能引发舌乳头萎缩、舌面光滑伴裂纹。患者可能出现口角炎、乏力等全身症状。建议增加动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素B2的食物，必要时在医生指导下补充复合维生素B片剂。
3、鹅口疮白色念珠菌感染引起的鹅口疮可在舌面形成白色伪膜，剥离后显露红色糜烂面。常见于婴幼儿、免疫力低下者或长期使用抗生素人群。需使用制霉菌素混悬液局部涂抹，哺乳期母亲需同时治疗乳头真菌感染。
4、扁平苔藓口腔扁平苔藓表现为舌缘白色网状条纹伴糜烂，属于慢性炎症性疾病。可能与精神因素或自身免疫相关。治疗采用曲安奈德口腔软膏局部涂抹，严重者需联合羟氯喹片调节免疫。
5、舌癌长期不愈的舌部溃疡伴硬结可能是舌癌征兆，好发于舌侧缘。危险因素包括吸烟、酗酒和HPV感染。需通过活检确诊，早期可行舌部分切除术，中晚期需结合放化疗。
日常应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁舌面，避免过烫或过硬食物刺激。出现持续两周以上的舌部溃烂、伴随出血或颈部淋巴结肿大时，须立即就诊口腔颌面外科。定期口腔检查有助于发现早期病变，吸烟人群应尤其重视舌黏膜变化。