来源：复禾健康
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脑袋有时疼有时不疼可能与睡眠不足、紧张性头痛、偏头痛等因素有关。
睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息，引起间断性头痛，常伴有注意力不集中、白天嗜睡等表现。紧张性头痛多由长期精神紧张或姿势不良引发，表现为双侧头部压迫感或紧箍感，时轻时重。偏头痛多为单侧搏动性疼痛，可能伴随畏光、恶心等症状，发作频率因人而异，部分患者与激素变化、特定食物诱发相关。
日常需保持规律作息，避免过度用脑，疼痛持续或加重时建议神经内科就诊排查病因。