来源：复禾健康
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每天起来喉咙干痛可能与空气干燥、张口呼吸、咽喉炎等因素有关。
空气干燥会导致咽喉黏膜水分流失，引发干痛感，这种情况在秋冬季节或空调房内较为常见。张口呼吸会使咽喉直接暴露在干燥空气中，容易引起黏膜干燥，多见于鼻塞或睡眠呼吸暂停患者。咽喉炎可能由细菌或病毒感染引起，除了喉咙干痛，还可能伴随咳嗽、咽部异物感等症状。
建议保持室内湿度，避免长时间处于干燥环境，睡觉时尽量用鼻呼吸，若症状持续或加重需及时就医检查。