来源:复禾健康
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引产后一般需要7-14天可以出门,具体时间与个人恢复情况有关。
引产后身体较为虚弱,子宫需要时间恢复,过早出门可能增加感染风险或影响恢复。7天后若恶露减少、无腹痛或发热等症状,可适当进行短时间户外活动。14天后若复查显示子宫恢复良好,可逐步恢复正常生活节奏。期间应避免剧烈运动、提重物及长时间站立行走。
引产后需注意保暖,避免受凉,饮食上多摄入优质蛋白和富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏,帮助身体恢复。