1、劳逸结合，适度锻炼：避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育
运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一
些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。
2、调摄精神，清心寡欲：保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度
，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，
不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。
3、脑萎缩后遗症病人应注意养阴益肾，填精补髓，以改善记忆，增强智能，消除
疲劳。点击http://www.fh21.com.cn/waike/nws/了解更多脑萎缩相关信息
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