a淀粉酶高是怎么回事?
a淀粉酶高通常与胰腺疾病、唾液腺疾病或肾功能异常有关，治疗需针对具体病因进行药物、手术或生活方式调整。a淀粉酶是一种消化酶，主要由胰腺和唾液腺分泌，其水平升高可能提示这些器官的功能异常或损伤。胰腺炎是导致a淀粉酶升高的常见原因，急性胰腺炎常伴随剧烈腹痛、恶心呕吐等症状，慢性胰腺炎则可能表现为长期消化不良、体重下降。唾液腺疾病如腮腺炎也可能引起a淀粉酶升高，患者常有腮腺肿胀、疼痛。肾功能不全时，a淀粉酶排泄减少，导致血液中水平升高。治疗方面，胰腺炎患者需禁食、静脉补液，必要时使用抗生素和止痛药，严重者需手术引流或切除坏死组织。唾液腺疾病可应用抗炎药物、热敷和口腔护理，必要时手术切除病变组织。肾功能不全患者需控制血压、血糖，限制蛋白质摄入，必要时进行透析或肾移植。饮食上，胰腺炎患者应低脂、低蛋白，唾液腺疾病患者宜软食、多饮水，肾功能不全患者需低盐、低钾。定期监测a淀粉酶水平，及时就医，遵医嘱治疗，有助于控制病情，改善预后。a淀粉酶高的原因多样，明确诊断后针对性治疗是关键，患者应积极配合调整生活方式，促进康复。
不吃淀粉减肥的方法?
不吃淀粉减肥可能导致营养失衡和代谢问题，建议采用均衡饮食和适量运动的方式控制体重。淀粉是人体重要的能量来源，完全不吃淀粉可能导致疲劳、注意力下降等问题。减肥应注重热量控制，而非单一食物排除。
1、淀粉是碳水化合物的一种，为身体提供葡萄糖，是大脑和肌肉的主要能量来源。长期不吃淀粉可能导致低血糖、头晕、乏力等症状，影响正常生活和工作。同时，身体可能进入“节能模式”，降低基础代谢率，反而影响减肥效果。
2、减肥的核心在于热量摄入与消耗的平衡。完全不吃淀粉可能导致蛋白质和脂肪摄入过多，增加肾脏负担，甚至引发代谢紊乱。建议选择低GI升糖指数的淀粉类食物，如糙米、燕麦、全麦面包等，既能提供持续能量，又不会导致血糖快速升高。
3、均衡饮食是健康减肥的关键。除了淀粉，还应摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质有助于维持肌肉量，提高代谢率；健康脂肪如橄榄油、坚果等有助于心血管健康；蔬菜和水果提供丰富的维生素和矿物质，支持身体正常功能。
4、适量运动是减肥的重要组成部分。有氧运动如跑步、游泳、骑自行车等有助于燃烧脂肪；力量训练如举重、深蹲等可以增加肌肉量，提高基础代谢率。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，或75分钟的高强度运动。
5、心理因素在减肥过程中也至关重要。过度限制饮食可能导致暴饮暴食或厌食症等心理问题。建议设定合理的减肥目标，避免急于求成。可以通过记录饮食和运动情况，定期评估进展，调整计划。
6、如果体重长期无法控制，或伴随其他健康问题，建议咨询专业医生或营养师。他们可以根据个人情况制定个性化的饮食和运动计划，确保减肥过程安全有效。
减肥是一个长期的过程，需要科学的方法和坚持。通过均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯，可以达到健康减重的目标，同时保持身体和心理的健康。
淀粉性肾病早期症状?
淀粉性肾病是一种慢性肾脏疾病，早期症状主要包括尿液改变、水肿、胃肠道不适和皮肤瘙痒等，这些症状与病因相关，如遗传基因异常、长期高血压、不良生活习惯、慢性感染及其他疾病。
对于遗传基因异常的患者，早期可能出现面部和指甲等身体多处的异常情况。长期高血压是淀粉性肾病的常见原因，患者早期常会出现蛋白尿、高血压和水肿。不良生活习惯如长期熬夜可能导致免疫力下降，从而引发淀粉性肾病，早期可能出现身体疲乏和腰膝酸软。慢性感染如慢性肾盂肾炎和慢性膀胱炎可能导致肾功能损伤，早期症状包括尿液异常、水肿和胃肠道不适。糖尿病患者的血糖控制不佳也可能导致肾脏损害，早期可能出现水肿和皮肤瘙痒。
针对以上情况，淀粉性肾病患者早期应注意休息，避免过度劳累和重体力劳动，并严格遵循低盐饮食，建议每日食盐摄入量控制在合理范围。及早发现并诊治是防止病情恶化的关键。患者应积极配合医生治疗，调整生活方式，以期有效控制病情并改善生活质量。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
淀粉性肾病可以活多久?
淀粉性肾病患者的存活时间受多方面因素影响，包括病理分期、治疗效果、个人体质以及日常护理等。早期患者如积极治疗，存活时间可能达到10年以上，但具体时间因个体差异而异。若病情发展到晚期或尿毒症期，5年存活率约为50％。个人体质及治疗效果亦会影响存活时间，体质好且治疗有效者可延长存活期。日常护理和饮食调理对延长存活时间也很重要。淀粉性肾病患者的存活时间需综合考虑多种因素，无法给出确切时间，但早期积极治疗和良好日常护理有助于延长存活时间。
淀粉性肾病吃什么好?
淀粉性肾病患者的饮食建议应注重低盐、低脂、低嘌呤，以帮助控制病情。由于患者可能出现水钠潴留和蛋白尿情况，摄入过多盐分和脂肪会加重肾脏负担，影响恢复。同时，肾脏功能受损可能导致嘌呤代谢障碍，引发高尿酸血症，因此需限制嘌呤摄入。为帮助身体康复，建议多喝水，多摄取富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，这些有助于增强身体素质。除此之外，适当进行运动锻炼，如慢走、打太极拳等，也是很好的辅助治疗方法。淀粉性肾病患者无需特别忌口，只要在饮食上注意控制，同时配合医生的治疗，相信能够早日康复。