来源:复禾健康
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慢性咽喉炎患者一般可以喝罗汉果,有助于缓解咽喉不适。
罗汉果含有丰富的甜苷类物质,具有润肺止咳、清热利咽的功效,对缓解慢性咽喉炎引起的干痒、灼热感有一定帮助。其天然甜味剂成分不会刺激咽喉黏膜,适合长期咽部不适人群饮用。冲泡时建议选择完整无霉变的干果,每次取四分之一颗沸水浸泡10分钟,可重复冲泡2-3次。需注意罗汉果性凉,脾胃虚寒者可能出现腹泻,每日饮用不宜超过500毫升。
慢性咽喉炎患者应避免辛辣刺激饮食,保持室内湿度,用淡盐水漱口辅助清洁咽喉。