来源：复禾健康
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脸上长硬结痘痘可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式改善。
硬结痘痘可能与毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、皮脂分泌过多等因素有关。日常护理需保持面部清洁，避免用手挤压痘痘，使用温和的洁面产品，减少油脂堆积。饮食上避免高糖高脂食物，多吃蔬菜水果，有助于减少皮脂分泌。药物治疗可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等，这些药物能抑制细菌生长、减轻炎症。物理治疗包括红蓝光照射，有助于消炎杀菌，促进痘痘消退。若硬结痘痘持续不消或加重，建议及时就医。
平时注意规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦，有助于皮肤健康。