来源:复禾健康
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前列腺炎患者一般能吃枸杞,但需适量。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,适量食用对部分前列腺炎患者可能有益。
枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱等活性成分,具有一定的抗氧化和免疫调节作用。对于肾阴虚型慢性前列腺炎患者,枸杞可能帮助缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。但湿热下注型前列腺炎患者过量食用可能加重尿频、尿急等不适。前列腺炎患者饮食需注意避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精,减少高脂肪食物摄入如肥肉、油炸食品,控制咖啡因摄入如浓茶、咖啡,适量增加富含锌元素的食物如牡蛎、南瓜子。
建议前列腺炎患者保持规律作息,避免久坐,适度运动促进盆腔血液循环。