来源：复禾健康
2025-07-02 11:04:47 6550人阅读
额头上长白毛可能与遗传因素、精神压力、营养不良等因素有关。
遗传因素是导致额头上长白毛的常见原因之一，部分人群由于基因影响，毛囊中的黑色素细胞功能减退，导致毛发变白。精神压力过大会影响黑色素的合成，长期处于焦虑、紧张状态可能加速毛发变白的过程。营养不良特别是缺乏铜、铁、锌等微量元素以及维生素B族，会影响黑色素的生成，导致毛发颜色变浅。额头上长白毛通常表现为局部毛发颜色变白，可能伴随毛发稀疏或干燥。
日常生活中应保持均衡饮食，适当补充富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，避免过度劳累和精神紧张。