来源：复禾健康
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怀孕期间不建议摘果子主要与体力消耗、意外风险及特殊病原体暴露有关。
孕妇在摘果子过程中可能因攀高、弯腰等动作导致腹部受压或摔倒，增加流产、早产风险。部分果树可能喷洒农药，皮肤接触或吸入农药残留可能影响胎儿发育。野生果实可能携带弓形虫等病原体，经手部接触后未彻底清洁可能引发感染。部分孕妇存在妊娠期韧带松弛，摘果子时的肢体伸展可能加重腰背疼痛或关节损伤。
孕期建议选择清洁安全的市售水果，避免直接参与采摘活动。若出现腹痛、阴道流血等异常需立即就医。