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肌肉萎缩
哪些习惯会容易导致肌肉萎缩?
提问时间:2011-10-21 15:37
|
2人回复
问题描述
我的外公是一名肌肉萎缩患者,但他平时的身体还是不错的,所以想问一下老人的哪些习惯会容易导致肌肉萎缩?
全部回答
徐本明
武警北京总队第三医院神经科
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你好,老年人由于身体各方面机能下降,肌肉能力也逐渐衰落。久坐,久立,久卧,久视都会造成肌肉萎缩,另外烟酒对老人的身体机能方面影响也很大,也是触发肌肉萎缩的病因之一。
回答于2013-12-23 13:49
复禾网友
您好,不少老年人一天到晚都喜欢坐着,认为这样既轻松又不累。其实不然,“久坐者伤肉”。坐是消除疲劳的一种必要休息,但长期坐着不动,会使肌肉缺乏锻炼,从而导致肌肉松弛,久而久之加速了肌肉的衰退与萎缩。因此,老年人应尽量多参加户外活动,不宜坐得过多、过长,因为“生命在于运动”。 欢迎点击访问飞华健康网肌肉萎缩专题:http://www.fh21.com.cn/guke/jrws/
回答于2011-10-21 16:43
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林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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