来源：复禾健康
3761人阅读
头昏可能与低血糖、贫血、颈椎病等因素有关。
低血糖时脑细胞能量供应不足，会出现头昏、心慌、出汗等症状，常见于糖尿病患者用药不当或长时间未进食。贫血患者血液携氧能力下降，脑组织缺氧可导致头昏、乏力，多见于缺铁性贫血或失血性贫血。颈椎病压迫椎动脉会影响脑部供血，引发头昏并伴有颈部酸痛、手臂麻木等表现，长期低头工作人群易发。
日常应注意规律饮食避免空腹，贫血患者可适当补充动物肝脏、菠菜等富含铁的食物，颈椎病患者需避免长时间保持固定姿势。