来源：复禾健康
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牙缝不舒服可能与食物嵌塞、牙龈炎、龋齿等因素有关。
食物嵌塞是牙缝不舒服的常见原因，进食后食物残渣滞留在牙缝中，可能刺激牙龈引发不适感，通常表现为局部胀痛或异物感，及时使用牙线清理可缓解。牙龈炎多因牙菌斑堆积导致牙龈红肿，触碰时易出血，牙缝处可能出现持续性隐痛，需通过超声波洁牙去除菌斑。龋齿造成的牙缝不适常伴随冷热刺激痛，当邻面发生龋坏时，牙齿接触点被破坏形成龋洞，容易滞留食物并引发牙髓敏感，需进行树脂充填治疗。
日常应注意使用牙线清洁牙缝，避免用牙签剔牙，每半年接受一次口腔检查。