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血糖超过多少?会对身体造成损害!

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赵家医 主任医师
安康市中心医院
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新装修的房子会对人体造成影响吗?
新装修的房子可能对人体造成影响,主要原因是装修材料释放的有害物质,如甲醛、苯等,需通过通风、净化等措施减少危害。新装修的房子中,甲醛、苯等有害物质可能通过装修材料释放到空气中,长期接触会对人体健康产生不良影响,如呼吸道刺激、头痛、过敏等,严重时可能引发白血病等疾病。通风是最直接有效的方法,建议每天开窗通风至少2小时,促进空气流通。使用空气净化器也能有效去除空气中的有害物质,选择带有活性炭滤网的净化器效果更佳。植物如绿萝、吊兰等具有一定的吸附甲醛能力,可以在室内摆放。装修材料的选择也至关重要,尽量选用环保材料,减少有害物质的释放。入住前建议进行空气质量检测,确保甲醛等有害物质浓度在安全范围内。如果出现不适症状,如头晕、恶心等,应及时就医,避免长期暴露在有害环境中。新装修的房子对人体健康的影响不容忽视,采取有效的预防和治理措施,才能确保居住环境的安全和健康。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

脉搏超过 100 次/分,需警惕这些危害!?
脉搏超过100次/分可能提示心动过速,需及时排查原因并采取相应措施。心动过速可能由多种因素引起,包括生理性、病理性及药物影响,严重时可能导致心功能不全或猝死,应通过药物治疗、生活方式调整及必要时的手术干预进行控制。 1、生理性因素:剧烈运动、情绪激动、饮酒或咖啡因摄入过多可能导致暂时性心动过速,这种情况通常无需特殊治疗,休息后心率可恢复正常。避免过度刺激、保持情绪稳定、限制咖啡因摄入有助于预防。 2、病理性因素:甲状腺功能亢进、贫血、发热、低血糖、心力衰竭等疾病可能引发持续性心动过速。针对原发病进行治疗是关键,如使用抗甲状腺药物、补充铁剂、控制感染、纠正低血糖等。 3、药物影响:某些药物如肾上腺素、阿托品、甲状腺激素等可能引起心率增快。若怀疑药物导致,应及时就医调整用药方案。 4、心律失常:房颤、室上性心动过速等心律失常疾病可能导致脉搏持续增快。药物治疗包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、抗心律失常药物等;对于药物治疗无效者,可考虑射频消融术或植入心脏起搏器。 5、生活方式调整:保持规律作息、适度运动、均衡饮食、戒烟限酒有助于维持正常心率。推荐进行有氧运动如快走、游泳、骑自行车,每周至少150分钟;饮食上增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜、坚果等。 6、监测与就医:若脉搏持续超过100次/分,尤其伴有心悸、胸闷、头晕等症状,应及时就医进行心电图、动态心电图、心脏超声等检查,明确病因并制定治疗方案。 脉搏超过100次/分可能提示多种健康问题,需引起重视。通过识别潜在原因、采取针对性治疗措施、调整生活方式,可有效控制心率,预防相关并发症。若症状持续或加重,应及时就医进行全面评估和干预,确保心血管健康。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

精子超过48小时还能受孕吗?
精子在女性体内存活时间通常为48小时左右,但最长可达5天,因此超过48小时的精子仍有可能受孕。受孕的关键在于精子与卵子的结合,而卵子在排出后仅能存活12-24小时。若精子在卵子排出前进入女性体内,并在卵子存活期间与之结合,即可实现受孕。为提高受孕几率,建议在排卵期前后增加性生活频率,并保持健康的生活方式。 1、精子存活时间与受孕关系:精子在女性生殖道内的存活时间受多种因素影响,包括精液质量、女性生殖道环境等。优质精子在适宜环境下可存活更长时间,增加与卵子结合的机会。若精子在卵子排出前进入女性体内,并在卵子存活期间保持活力,即可实现受孕。 2、排卵期与受孕时机:排卵期是女性最易受孕的时期,通常为月经周期的中间阶段。卵子在排出后仅能存活12-24小时,因此精子需在卵子存活期间与之结合。建议通过基础体温法、排卵试纸或B超监测等方法准确预测排卵期,并在排卵期前后增加性生活频率,以提高受孕几率。 3、提高精子质量与受孕几率:精子质量直接影响受孕成功率。建议男性保持健康的生活方式,如戒烟限酒、避免高温环境、均衡饮食、适量运动等。补充锌、硒、维生素E等营养素有助于提高精子活力与数量,从而增加受孕几率。 4、女性生殖健康与受孕:女性生殖健康对受孕至关重要。建议女性定期进行妇科检查,及时发现并治疗生殖系统疾病。保持规律作息、均衡饮食、适量运动,有助于维持内分泌平衡,提高卵子质量。避免过度紧张与焦虑,保持良好心态,有助于提高受孕成功率。 精子超过48小时仍有可能受孕,关键在于精子与卵子的结合时机。为提高受孕几率,建议准确预测排卵期,并在排卵期前后增加性生活频率。同时,男性和女性均应保持健康的生活方式,提高精子与卵子质量,增加受孕成功率。若长期未孕,建议及时就医,进行相关检查与治疗。
高建军

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 生殖系统

恶性高血压肾损害的预后如何?
恶性高血压肾损害的预后取决于早期诊断和及时治疗,控制血压和肾功能保护是改善预后的关键。积极降压治疗、肾脏保护措施和定期随访可以有效延缓病情进展,提高生活质量。 1、恶性高血压肾损害的预后与血压控制密切相关。血压长期处于高水平会导致肾小球和肾小管的损伤,加速肾功能恶化。早期通过药物将血压控制在目标范围内通常为130/80 mmHg以下,可以显著减少肾脏负担,延缓肾损害进展。常用降压药物包括钙通道阻滞剂如氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利和血管紧张素II受体拮抗剂如缬沙坦。 2、肾脏保护措施对改善预后至关重要。除了控制血压,还需注意减少蛋白尿,避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药,并调整饮食结构。低盐、低蛋白饮食有助于减轻肾脏负担,同时补充适量优质蛋白如鱼、鸡蛋以维持营养平衡。定期监测肾功能指标如血肌酐、尿素氮和尿蛋白水平,有助于及时发现病情变化。 3、定期随访和综合管理是改善预后的重要环节。恶性高血压肾损害患者需要长期随访,监测血压、肾功能和心血管状况。医生会根据病情调整治疗方案,必要时进行血液透析或肾移植等替代治疗。患者需保持良好的生活习惯,戒烟限酒,适度运动如散步、游泳,避免过度劳累和精神压力。 恶性高血压肾损害的预后虽然存在一定风险,但通过早期干预、综合治疗和长期管理,可以有效延缓病情进展,提高生活质量。患者应积极配合医生治疗,定期随访,同时注意生活方式的调整,以达到最佳预后效果。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

眼药水超过一个月还能用吗?
眼药水超过一个月不建议继续使用,可能因污染或失效导致眼部感染或治疗效果降低。眼药水开封后容易受到细菌污染,且药物成分可能随时间降解,建议严格按照说明书或医生建议使用,过期或开封超过一个月的眼药水应丢弃。 1、眼药水开封后易受污染。眼药水瓶口与空气接触后,细菌可能进入瓶内,尤其是滴眼时瓶口可能接触到眼睛或皮肤,增加污染风险。使用被污染的眼药水可能导致结膜炎、角膜炎等眼部感染,严重时甚至影响视力。 2、药物成分可能失效。眼药水中的活性成分在开封后可能因氧化、光照或温度变化而降解,降低治疗效果。例如,抗生素类眼药水失效后无法抑制细菌生长,抗炎类眼药水可能无法缓解症状。 3、使用过期眼药水的风险。即使未开封,超过有效期的眼药水也可能因成分不稳定而失效或产生有害物质,使用后可能引起眼部刺激、过敏或其他不良反应。 为保护眼部健康,建议遵循以下方法:1. 开封后标注日期,使用时间不超过一个月;2. 储存时避免阳光直射和高温,置于阴凉干燥处;3. 使用前检查药液是否浑浊、变色或有沉淀,如有异常立即停止使用;4. 遵医嘱使用,避免自行延长使用时间或频率。 眼药水的安全使用对眼部健康至关重要,超过一个月或过期的眼药水应果断丢弃,避免因小失大。定期检查家中药品有效期,及时清理过期药品,确保用药安全有效。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

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