来源：复禾健康
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洗冷水脸和洗热水脸各有优势，具体选择需根据肤质、季节及皮肤状态决定。
冷水洗脸能收缩毛孔，减少皮脂分泌，适合油性皮肤或夏季使用，有助于缓解面部泛红。热水洗脸可促进血液循环，软化角质，更适合干性皮肤或秋冬季节，能帮助清洁毛孔深层的污垢。但水温过高可能破坏皮肤屏障，导致干燥敏感。
冷水可能刺激敏感肌或引发血管收缩不适，热水则可能加重皮肤炎症或导致毛细血管扩张。建议中性皮肤使用温水洗脸，既能清洁又避免刺激。洗脸后及时使用保湿产品，避免皮肤水分流失。