生活中哪些事项，可以预防乳腺增生？-乳腺增生

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紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生，本来性格内向、长期郁闷的女性，就容易招来乳腺疾病，如果再因为患病使情绪更加不好，只会造成疾病与坏情绪的恶性循环。因此，一定要保持良好的心情，调节好自己的情绪，减少乳腺增生的发生。

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