痔疮脱出肉球可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式缓解，具体方法需根据病情严重程度选择。轻症可尝试局部用药或温水坐浴，症状较重时需考虑手术干预。
1、药物治疗是缓解痔疮脱出的常见方式，常用药物包括痔疮膏、痔疮栓和口服消炎药。痔疮膏如马应龙痔疮膏、肛泰软膏等，可直接涂抹于患处，减轻肿胀和疼痛；痔疮栓如复方角菜酸酯栓，通过直肠给药，促进局部血液循环；口服消炎药如地奥司明片，能改善静脉回流，缓解症状。
2、物理治疗常采用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟，水温控制在40℃左右，可促进局部血液循环，缓解疼痛和不适。局部冷敷或热敷也有助于减轻症状，冷敷可减少肿胀，热敷可改善血液循环。
3、饮食调理对痔疮脱出的缓解至关重要。建议增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多饮水以软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。
4、生活习惯的调整同样重要。避免久坐久站，适当进行提肛运动，增强肛门括约肌功能；保持规律排便，避免用力过猛或时间过长。
5、对于症状严重或反复发作的患者，手术治疗可能是必要的选择。常见手术方式包括痔核切除术、吻合器痔上黏膜环切术和血栓外痔剥离术。痔核切除术适用于较大的脱出痔核；吻合器痔上黏膜环切术创伤较小，恢复较快；血栓外痔剥离术用于急性血栓性外痔。
痔疮脱出肉球的消除需要根据具体情况采取综合治疗，早期干预和良好的生活习惯是预防复发的关键。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗时机。通过合理的治疗和日常护理，大多数患者可以有效缓解症状，恢复健康。