来源：复禾健康
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痤疮患者需要注意保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、调整饮食结构。
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，日常护理对控制症状很重要。保持皮肤清洁应选择温和的洁面产品，每天清洁2次，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。避免挤压痘痘可以防止炎症加重和留下疤痕，尤其是面部危险三角区的痘痘更不能挤压。饮食方面要减少高糖、高脂和乳制品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物，有助于控制皮脂分泌。规律作息和适度运动也能帮助调节内分泌，减轻痤疮症状。
建议痤疮患者选择无油配方的护肤品，外出时做好防晒，避免紫外线刺激加重炎症。