来源：复禾健康
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男性性生活持续时间在3-10分钟属于正常范围。
性生活持续时间受多种因素影响，包括心理状态、身体疲劳程度、性经验等。多数男性在性刺激下达到性高潮的时间处于这一区间，部分男性可能因兴奋度较高或敏感度较强而时间较短，也有部分男性通过适当控制可延长至更久。持续时间过短可能与早泄有关，但单纯以时间判断是否正常并不科学，还需结合双方满意度评估。
建议保持规律作息和适度运动，避免过度焦虑。如持续存在困扰，可咨询专业医生。