细菌感冒无法自愈，需通过药物治疗、饮食调理和生活方式改善来缓解症状。细菌感冒是由细菌感染引起的呼吸道疾病，常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛等，若未及时治疗可能引发并发症。
1、药物治疗是细菌感冒的主要治疗方式。抗生素是首选药物，如阿莫西林、头孢类抗生素和红霉素，能有效抑制细菌生长。退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚可缓解发热和疼痛。止咳化痰药物如氨溴索或复方甘草片可减轻咳嗽症状。
2、饮食调理有助于加速康复。多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬和猕猴桃，增强免疫力。温热流质食物如鸡汤、姜茶可缓解喉咙不适。避免辛辣、油腻和刺激性食物，减少对呼吸道的刺激。
3、生活方式改善对恢复至关重要。保持充足休息，避免过度劳累，有助于身体修复。多喝水，保持室内空气湿润，缓解呼吸道干燥。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，促进血液循环和排毒。
细菌感冒若不及时治疗可能引发肺炎、中耳炎等并发症，因此一旦出现症状应尽早就医，遵医嘱进行治疗，同时配合饮食和生活方式调整，才能更快恢复健康。