分心木的功效与作用

Question

分心木的功效与作用

Answer 1

分心木是核桃内隔开核桃仁的木质薄片，具有固肾涩精、止带缩尿等功效。

分心木含有黄酮类、酚酸类等活性成分，有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑精等症状。对于女性白带过多或男性夜尿频多的情况，分心木能起到收敛固涩的作用。使用时可将分心木煎水代茶饮，或配伍芡实、金樱子等中药材增强疗效。需注意分心木性温，阴虚火旺者慎用，长期服用可能引起便秘。

建议在中医师指导下辨证使用分心木，避免自行配伍其他药材。日常可搭配适量运动增强体质，饮食宜清淡少盐。