来源：复禾健康
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糖尿病患者血糖控制目标一般为空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7.0％。具体范围需结合年龄、并发症等因素调整。
对于大多数成年糖尿病患者，空腹血糖维持在4.4-7.0mmol/L可降低微血管病变风险，餐后2小时血糖不超过10.0mmol/L有助于减少心血管事件。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，控制在7.0％以下能显著延缓糖尿病肾病、视网膜病变等并发症进展。使用动态血糖监测时，目标范围内时间应超过70％。妊娠期糖尿病患者需更严格，空腹血糖宜＜5.3mmol/L，餐后1小时＜7.8mmol/L。老年患者或合并严重并发症者可适当放宽标准，空腹血糖可维持在7.0-8.5mmol/L，糖化血红蛋白不超过8.0％。儿童1型糖尿病应根据年龄分层管理，学龄前儿童糖化血红蛋白目标为7.5-8.5％，青春期前7.0-8.0％，青春期后尽量接近7.0％。
建议定期监测血糖并记录数据，避免空腹运动或过量饮酒。选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，每日膳食纤维摄入不少于25克。遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药，出现心悸、出汗等低血糖症状时立即进食含糖食品。每年检查眼底及尿微量白蛋白，保持每周150分钟中等强度运动。